Mléko ze semen melounu
Nikdy jste neslyšeli o mléku z melounových semínek? Má mnoho výhod a je skvělá, pokud se chcete vyhnout plýtvání potravinami. Melounová semínka jsou plná bílkovin, o...
Ovesné mléko
Ovesné mléko je jednou z nejoblíbenějších veganských alternativ kravského mléka. Zkoušeli jste si ho někdy vyrobit sami? Díky našemu rostlinnému mlékomatu Marcia je ...
Lískooříškové mléko s čokoládou
Lískooříškové mléko s čokoládou je jako nápoj s Nutellou, který vám rozhodně osladí ráno. Lískové oříšky jsou skvělým zdrojem bílkovin a zdravých tuků a jso...
Kokosové mléko
Kokosové mléko se v našem rychlém a snadném receptu vyrábí ze sušeného strouhaného kokosu a vody. Výroba vlastních alternativních mléčných výrobků je levnější ...
Pohankové mléko
Toto pohankové mléko se skořicí je lahodně krémové a nabízí jemnou hřejivost a sladkost. Nejprve namočte syrová pohanková zrna do vody s trochou jablečného octa nebo...
Mandlové mléko
Mandlové mléko je přírodní a lahodné a můžete si ho připravit přímo doma. S mlékem, které má skvělou, hladkou konzistenci, nedochází k plýtvání. Kromě toho se ...
Valentýn: Snídaně pro vaši lepší polovičku
Valentýn je tady a vy chcete začít chutnou snídaní? Skvělý nápad! Milujeme vydatnou snídani. Ať už v posteli nebo u bohatě prostřeného stolu: hlavní je, že valentý...
Veganská omeleta
Veganská omeleta To není možné! Ach ano! S cizrnovou moukou a správným kořením získáte klasickou omeletu bez živočišných produktů. Skutečná změna pravidel hry: ka...
Žemle z ovesných vloček
Ovesné žemle jsou nejen zdravé, ale také trvanlivé. Jsou vyrobeny pouze z několika málo ingrediencí a neobsahují droždí ani pšeničnou mouku! Při příštím víkendov...
Pečené ovesné vločky z horkovzdušné fritézy
Pečené ovesné vločky z horkovzdušné fritézy jsou jako ovocný koláč ke snídani. Samozřejmě jsou veganské, rychle se připravují a jsou skvělým snídaňovým pokrmem...
Zázvorovo-pomerančový čaj
Zázvorovo-pomerančový čaj je posilou imunity na podzim a v zimě. Tento horký nápoj se spoustou vitamínů a dobrými vlastnostmi kořene zázvoru má nejen báječnou ovocno...
Císařský trhanec
Císařský koláč je pravděpodobně nejznámějším rakouským dezertem. Husté palačinkové těsto (v Rakousku nazývané také palatschinken) s rozinkami se smaží na velk�...
