Chřestové smoothie
Zní chřestové smoothie na první pohled divně? Rozumíme tomu! Ale věřte nám, že toto smoothie s chřestem, medovým melounem, rukolou a okurkou je zdravé ve všech směre
Lilek ragú
Ragú z lilku s orientálním nádechem: díky kmínu, švestkám a sirupu z granátového jablka. Tento recept je ideální pro všechny, kteří se stravují vegansky a kladou ve
Cuketové chipsy
Cuketové chipsy jsou rychlé, levné a mnohem zdravější než chipsy v sáčku. Vyzkoušejte náš recept na křupavé cuketové chipsy ještě dnes a posuňte své svačinky b
Růžový sirup
Růžový sirup svůdně voní, vypadá krásně díky své jemné růžové barvě a nyní pozvedne vaše nápoje a koktejly na zcela novou úroveň. V tomto receptu vám ukážem
Bedlový řízek
Bedlové řízky jsou oblíbenou alternativou klasických řízků. Proč? Protože – jak název napovídá – se připravují z klobouku houby bedly. Obrovský klobouk
Zelenina pečená v troubě
Zelenina v troubě se snadno připravuje, vždy dobře chutná a je také zdravá. Co víc si můžete přát? V tomto receptu vám ukážeme, jak nejraději ochucujeme pečenou ze
Zeleninový vývar
Příprava vlastního zeleninového vývaru je opravdu velmi jednoduchá. Kromě toho ti slouží jako základ mnoha chutných jídel, od polévek a omáček až po celá slavnostn
Frappé z červeného melounu
Ještě jste neslyšeli o melounovém frappé? Pak je čas seznámit se s ovocným sourozencem klasického kávového frappé. V horkých letních dnech vás tato zdravá a rychlá
Americké brambory z trouby
Americké brambory pečené v troubě jsou jedním z nejjednodušších způsobů, jak připravit opravdu chutné brambory. Mají mnoho názvů: americké brambory, pečené brambo
Pražené mandle z horkovzdušné fritézy
Pražené mandle z horkovzdušné fritézy? Vážně! Tepelné fritézy jsou, jak víme, opravdu všestranné a dnes to opět dokážeme. Ukážeme vám, jak můžete snadno a rych
