Cuketové rolky s fetou
Svenja
27 července, 2022
Cuketové rolky s fetou: jsou malé, chutné, rychle připravené a jsou perfektním předkrmem k dokonalé večeři. Díky sýru jsou tyto předkrmy pikantně chutné a určitě dostanete chuť na další. Podívejte se na všechny naše recepty na předkrmy!
Ingredience
Počet porcí
| 2 cukety | |
| 200 g sýra feta | |
| 50 g hrsti rukoly | |
| 2lžíce olivového oleje | |
| 1špetka chilli | |
| sůl a pepř podle chuti |
Nutriční informace
168
Kalórie
2 g
Sacharidy
13 g
Tuky
10 g
Bílkoviny
Postup
1.
Příprava surovin
Sýr feta osušte a nakrájejte na tyčinky. Cukety omyjte a podélně nakrájejte na velmi tenké plátky pomocí kráječe. Rukolu omyjte a osušte.
Označit jako dokončené
2.
Grilování cukety
Předehřejte grilovací pánev na střední teplotu. Plátky cukety potřete olivovým olejem a krátce je opečte z obou stran, dokud nejsou vláčné.
Označit jako dokončené
3.
Připrava cuketových rolek
Plátky cukety osolte, opepřete a posypejte chilli, na jeden konec položte rukolu a proužek fety. Cuketu srolujte a zajistěte párátkem. V případě potřeby můžete rolky před podáváním ohřát na grilu nebo v troubě.
Označit jako dokončené
Poznámky
Nutriční hodnoty jsou přibližné, ve skutečnosti se mohou lišit.
Uložit jako PDF
Svenja
Svenja se v kuchyni ráda zaměřuje na nejmenší detaily. Testuje vše od občerstvení a rychlých receptů až po vícechodové menu, dokud to nebude dokonalé.
