Ananasové smoothie
Svenja
28 února, 2023
Ananasové smoothie s banánem a mandlovým mlékem: Znáte už tuto zajímavou kombinaci? Milujeme směs sladkého a ořechového mandlového mléka a svěží chuti ananasu, banánu a klementinky. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na smoothie. Ať už k snídani, odpolední svačině nebo na výlet. Jsme si jisti, že se této chuti nebudete moci nabažit!
Ingredience
Počet porcí
| 100 g ananasu | |
| 1 malý banán | |
| 1 klementinka | |
| 10 g zázvoru | |
| 100 ml Mandlového mléka | |
| 1 lžička vanilkového aroma |
Pomůcky
| Mixér |
Nutriční informace
177
Kalorie
35 g
Sacharidy
2 g
Tuky
2 g
Bílkoviny
Postup
1.
Připravte se
Oloupejte zázvor, banán, ananas a klementinky.
Označit jako dokončené
2.
Koktejl rozmixujte
Všechny ingredience vložte do mixéru a mixujte vysokou rychlostí, dokud nevznikne krémové smoothie. Vychutnejte si ji okamžitě.
Označit jako dokončené
Poznámky
Výživové údaje jsou přibližně vypočítány na základě uvedených složek. Odchylky jsou možné.
Uložit jako PDF
Svenja
Svenja se v kuchyni ráda zaměřuje na nejmenší detaily. Testuje vše od občerstvení a rychlých receptů až po vícechodové menu, dokud to nebude dokonalé.
