Melounový salát s fetou
Svenja
9 června, 2023
super snadné
Máme pro vás tip na opravdovou lahůdku, která vaše chuťové pohárky vynese do nebe. Chystáte se na slavnostní oběd nebo jen hledáte osvěžující pokrm pro horké letní dny? V tom případě vyzkoušejte náš melounový salát s fetou! Nabízí kombinaci sladké a šťavnaté chuti v kombinaci se slanou smetanovou chutí fety. Salát je jednoduchý, svěží a neodolatelný.
Ingredience
Počet porcí
| 300 g vodního melounu | |
| 200 g fety | |
| 1/2 okurky | |
| 1/2svazku máty | |
| 2lžíce olivového oleje | |
| 2lžíce bílého balzamikového octa | |
| sůl a pepř podle chuti |
Nutriční informace
221
Kalorie
9 g
Sacharidy
17 g
Tuky
9 g
Bílkoviny
Postup
1.
Příprava ingrediencí
Avokádo oloupejte, rozpulte a nakrájejte na plátky. Salátovou okurku omyjte a nakrájejte ji na malé kousky. Osušte a rozdrťte fetu. Mátu omyjte, osušte a nasekejte nadrobno.
Označit jako dokončené
2.
Na salát naaranžujte meloun a fetu.
Všechny ingredience smíchejte. Osolte a opepřete a ihned podávejte.
Označit jako dokončené
Poznámky
Nutriční hodnoty vycházejí z uvedených složek a mohou se ve skutečnosti lišit.
Uložit jako PDF
Svenja
Svenja se v kuchyni ráda zaměřuje na nejmenší detaily. Testuje vše od občerstvení a rychlých receptů až po vícechodové menu, dokud to nebude dokonalé.
